Cách phòng bệnh trĩ cho các bà bầu

Mẹ bầu thường bị một căn bệnh gây mặc cảm và khó khăn trong việc sinh hoạt hàng ngày, đó là bệnh trĩ. Bạn có biết phương pháp phòng bệnh trĩ cho các bà bầu hiệu quả là gì không ? Cùng Y Đức tìm hiểu nhé

Trước khi học cách phòng tránh, chị em chúng ta cần phải hiểu rõ “ Thế nào là – Bệnh trĩ?”

Bệnh trĩ là bệnh của vùng hậu môn trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng, cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta hiện nay lên tới 35 – 50%. Và con số này đã tăng tới 55% dân số mắc bệnh trĩ ở các tỉnh phía Bắc, theo nghiên cứu mới đây của Hội. Không điều gì có thể quý trọng hơn cơ thể bạn. Đặc biệt là với vùng kín đáo, đừng ngại đi khám và điều trị đúng cách sớm nhất có thể.

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ cho phụ nữ mang thai

Tùy vào từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày càng to, nhất là ở thời kỳ cuối, thai nhi đè lên vùng bụng mẹ làm các mạch máu bị chèn ép, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu cũng bị chèn ép, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Bên cạnh đó, ở phụ nữ mang thai thường xuyên xuất hiện vấn đề táo bón và kéo dài khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ.

Đối với trong quá trình sinh con, tử cung của các mẹ sẽ phải mở to để “sinh em bé”, khi đó áp lực khoang chậu tăng mạnh, tụ máu sưng phù tĩnh mạch ở phần hậu môn. Thêm vào đó là sự tăng áp lực lên ổ bụng, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài…do rặn đẻ.

"Phòng bệnh hơn chữa bệnh” và phòng bệnh trĩ cho các mẹ bầu như thế nào là đúng nhất?

Đầu tiên bạn phải tuân thủ chế độ ăn uống dinh dưỡng thích hợp cho cơ thể mẹ khi mang thai “ baby”. Các mẹ nên ăn nhiều rau, củ, quả. Hạn chế ăn muối, đường, không sử dụng các thức ăn có chất kích thích… tránh để tình trạng táo bón kéo dài.

Uống nhiều nước và nước hoa quả có thể phòng bệnh trĩ cho các mẹ bầu nhưng tránh uống trà hay cà phê vì chúng có thể làm bệnh nhân mất nước. Bệnh cạnh đó, các mẹ nên thường xuyên tập đi bộ và tập thể dục phù hợp. Điều này sẽ kích thích ruột, giúp khả năng tiêu hóa tốt hơn hạn chế táo bón.

“ Ngồi yên một chỗ thật lâu để dưỡng sức ư?” Điều này hoàn toàn sai lầm nhé!

Để phòng bệnh trĩ cho các mẹ bầu: Các mẹ không nên ngồi quá lâu nhất là ngồi xổm, hoặc đứng trong thời gian dài sẽ làm tăng mức độ nặng của bệnh trĩ.”Vạn bất dĩ” vì quy định công việc bắt buộc phải ngồi nhiều, đừng lo lắng, bạn nên đứng dậy và đi lại khoảng vài phút sau mỗi giờ làm việc. Tại nhà, bạn nên nằm nghiêng về phía bên trái khi đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và giúp tăng lưu thông máu từ nửa dưới cơ thể.

Để tránh tình trạng căng thẳng, mẹ bầu nên tập thói quen đi vệ sinh mỗi ngày, không được nín, nhịn và ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh.

Lưu ý: Để phòng bệnh trĩ cho các mẹ bầu, các mẹ bầu đừng xem TV hoặc tiếp xúc với máy tính quá lâu để tránh các tia UV có hại cho thai nhi.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm các gói khám sức khỏe định kỳ, gói khám sản phụ khoa tại http://khamodau.yduc.vn/goi-kham/goi-kham-san-phu-khoa/ nữa nhé. Chúc mẹ bầu luôn mạnh khỏe.

Những giai đoạn của ung thư vòm họng

Tỷ lệ người mắc bệnh ung thư vòm họng so với các bệnh ung thư khác Ở Việt Nam là khá cao . Trong số đó có đến 70% bệnh nhân mắc ung thư vòm họng phát hiện ra bệnh khi đã ở giai đoạn cuối khiến cho việc điều trị dành lại sự sống cho bệnh nhân hiệu quả rất thấp.

Rất nhiều người lo lắng nếu không may mắc ung thư vòm họng thì diễn biến của bệnh sẽ như thế nào, cơ hội sống được bao lâu? Những điều dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc đó.

Ung thư vòm họng(hình minh họa) 

Các giai đoạn của ung thư vòm họng

Giai đoạn 1: Đây là giai đoạn ban đầu nên khối u chưa lây lan đến các hạch bạch huyết, cơ hội chữa khỏi cho bệnh nhân là rất lớn nếu được phát hiện và điều trị ngay lập tức.

Ung thư vòm họng thường bắt đầu ở dây thanh âm và sau đó tiến đến hộp thoại. Trong giai đoạn này, khối u vòm họng chỉ rất nhỏ, kích thước đo được không quá 2,5 cm.

Giai đoạn 2: Giai đoạn 2 vẫn được xem là giai đoạn đầu của ung thư vòm họng mặc dù khối ung thư đã tăng lên đến 5 – 6cm.

Cơ hội phục hồi bệnh còn khá tốt nếu như ung thư chưa lây lan sang các hạch bạch huyết, và vẫn còn trong họng hoặc thanh quản.

Giai đoạn 3: Khối u ung thư bắt đầu đã phát triển và lan tràn đến các khu vực xung quanh, kích thước của khối u đã tăng lên.

Ở giai đoạn 3, nếu khối u vẫn còn nhỏ, thì có thể loại bỏ bằng phương pháp phẫu thuật. Một số bác sĩ vẫn cho rằng giai đoạn này là vẫn sớm và có thể điều trị được bằng cách kết hợp hóa trị và xạ trị.

Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn cuối của ung thư vòm họng

Khối u ung thư đã lan đến môi và miệng và làm phá hủy các hạch bạch huyết và có thể lây lan đến các hạch bạch huyết nằm ở phía bên kia. Mỗi hạch bạch huyết có thể có khối u lớn tới 6 cm. Triệu chứng của giai đoạn cuối là xâm lấn và di căn.

Tùy vào tình trạng bệnh nhân, mà sẽ có những phương pháp điều trị riêng..khả năng kéo dài sự sống còn phụ thuộc vào tình thần và khả năng chống chọi lại bệnh tật của bệnh nhân..

Nhìn chung, các phương pháp điều trị là xạ trị, hóa trị, phẫu thuật. Trong đó, xạ trị đóng vai trò quan trọng trong điều trị loại bệnh lý này.

Bạn có thể tham khảo thêm dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư vú, triệu chứng ung thư tuyến giáp tại trang khamodau.yduc.vn – Trang cung cấp nhiều gói khám chữa bệnh của các phòng khám, bệnh viện.

Cách nhận biết ung thư tiền liệt tuyến hiệu quả

Ung thư tiền liệt tuyến là gì và nó nguy hiểm đến mức nào? Bạn đã biết cách nhận biết ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả chưa ? Y Đức hướng dẫn cho bạn nhé
Ung thư tuyến tiền liệt hay còn gọi là ung thư tiền liệt tuyến là một dạng của ung thư phát triển trong tuyến tiền liệt, một tuyến trong hệ sinh dục nam. Ung thư tuyến tiền liệt phát triển chậm, tuy nhiên, có những trường hợp ung thư di căn. Các tế bào ung thư có thể di căn (lan) từ tuyến tiền liệt sang các bộ phận khác của cơ thể, đặc biệt là vào xương và các hạch bạch huyết. Ung thư tuyến tiền liệt có thể gây đau đớn và khó khăn trong việc đi tiểu, quan hệ tình dục gặp vấn đề, hoặc rối loạn chức năng cương dương. Các triệu chứng khác có khả năng phát triển trong giai đoạn sau của bệnh.

Cùng bài viết sau tìm hiểu về ung thư tuyến tiền liệt nhé!

Nguyên nhân dẫn đến ung thư tiền liệt tuyến

Ung thư tiền liệt tuyến là sự phát triển bất thường và quá mức của những tế bào của tiền liệt tuyến tạo thành ung thư. Cho đến nay, có rất nhiều công trình nghiên cứu về nguyên nhân g ây nên bệnh ung thư này nhưng chưa biết đựơc rõ ràng, chỉ biết rằng bướu ác của tiền liệt tuyến, còn được gọi là ung thư, không liên quan gì đến bướu lành của tiền liệt tuyến. Không có mối liên quan về đặc tính di truyền giữa cha mẹ với con cái

Ung thư tuyến tiền liệt (hình minh họa) 

Triệu chứng ung thư tuyến tiền liệt

Trong giai đoạn đầu có thể không có triệu chứng.

Trong các giai đoan sau vài triệu chứng ung thư tuyến tiền liệt có thể bao gồm:

Đau ngang thắt lưng là dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt (hình minh họa) 

Cảm thấy mắc tiểu thường xuyên hay bất thình lình 

Thấy tiểu tiện khó khăn (thí dụ khó tiểu khi bắt đầu hay không tiểu được khi mắc tiểu hay nước tiểu chảy ra yếu) 

Khó chịu khi đi tiểu 

Thấy có máu trong nước tiểu hay tinh dịch 

Đau ngang thắt lưng, bắp vế hay hai bên hông.

Những triệu chứng này không có nghĩa là quý vị mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt nhưng nếu quý vị thấy có bất cứ triệu chứng nào trong số đó thì hãy đi gặp bác sĩ của mình.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm ung thu mau ac tinh, bieu hien cua benh ung thu gan, tại trang khamodau.yduc.vn

Những dấu hiệu chẩn đoán ung thư đường mật

Mặc dù không phải là bệnh được chú ý nhiều và thường gặp nhưng bệnh ung thư đường mật nếu không được phát hiện sớm sẽ mang rất nhiều nguy cơ và khó khăn cho việc chữa trị. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết ung thư đường mật.

1.Vàng da là dấu hiểu ung thư đường mật
Bệnh nhân ung thư đường mật ở giai đoạn sớm rất khó để nhận biết triệu chứng rõ ràng, phần lớn bệnh nhân do xuất hiện triệu chứng vàng da mà đi khám, vàng da là triệu chứng sớm nhất và cũng là dấu hiệu quan trọng nhất để nhận biết, ước tính có khoảng 90% đến 98% bệnh nhân ung thư đường mật ở các giai đoạn khác nhau xuất hiện các mức độ nhiễm vàng khác nhau ở da và củng mạc (trong mắt). Một số ít bệnh nhân có biểu hiện vàng da không ổn định, đặc điểm của vàng da là đậm dần theo sự phát triển của bệnh, và không đau,. Vì có túi mật làm đệm nên vàng da sẽ xuất hiện vào giai đoạn tương đối muộn,Ung thư đoạn trên đường mật sẽ xuất hiện triệu chứng vàng da ở giai đoạn sớm hoặc giai đoạn giữa, ung thư ở đoạn cuối đường mật. Để chẩn đoán bệnh Những bệnh nhân gặp triệu chứng này có thể tiến hành siêu âm .

2.Đau bụng là biểu hiện ung thư đường mật

Đau bụng là dáu hiệu của ung thư đường mật 

Xuất hiện khoảng một nửa số bệnh nhân có triệu chứng đau vùng bụng trên bên phải hoặc khó chịu, giảm cân, ăn không ngon miệng, những triệu chứng này thường được liệt vào danh sách những biểu hiện sớm báo hiệu ung thư đường mật. Theo quan sát lâm sàng, diễn biến bệnh ung thư đường mật sẽ xuất hiện triệu chứng đau bụng chỉ trong vòng 3 tháng.

3.Ngứa da là triệu chứng của ung thư đường mật

Ngứa da là nguyên nhân do hàm lượng sắc tố mật trong máu tăng cao, kích thích thần kinh ngoại vi da gây nên, có thể xuất hiện trước hoặc sau triệu chứng vàng da, hay có thể kèm theo các triệu chứng khác như tim đập nhanh, xuất huyết, tinh thần ủ rũ, mệt mỏi mất sức và chướng bụng,…

4.Sốt là biểu hiện của ung thư đường mật

Sốt có thể là dấu hiệu ung thư dường mật 

Một số bệnh nhân sẽ xuất hiện triệu chứng sốt, nguyên nhân là do chứng viêm nhiễm trong đường mật gây ra, tuy nhiên tỷ lệ phát sinh tương đối thấp.

5.Triệu chứng khác cũng có thể dẫn đến ung thư đường mật

Ngoài những triệu chứng đau bụng, vàng da, ung thư đường mật còn xuất hiện các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn, giảm cân, nước tiểu vàng như có màu trà đặc, đại tiện có màu vàng nhạt thậm chí là màu giống đất sét; khi khối u bị vỡ ở giai đoạn muộn có thể xuất hiện hiện tượng chảy máu đường mật, đại tiện phân đen, xét nghiệm phân kèm máu cho kết quả dương tính, hay thậm chí bệnh nhân còn bị thiếu máu; khi bị di căn đến gan sẽ xuất hiện triệu chứng gan sưng to, xơ gan,…Khi đó, bệnh nhân nên tiến hành chụp CT scan, tránh bệnh tình phát triển nặng thêm.

Chuyên gia ung thư bệnh viện Ung bướu Hiện Đại Quảng Châu khuyến cáo: nên kịp thời đến bệnh viện chuyên khoa uy tín để tiến hành kiểm tra và điều trị nếu xuất hiện những triệu chứng kể trên, tránh để lỡ mất thời gian điều trị phù hợp nhất.

Nguồn: http://khamodau.yduc.vn/

Kiểm tra tổng thể sức khỏe bao gồm các bước thế nào

Kiểm tra tổng thể sức khỏe là một trong những vấn đề cần thiết cần được thực hiện trong các khoảng thời gian cố định trong năm (thông thường là một năm từ 1-2 lần) để đảm bảo được các vấn đề sức khỏe cũng như khả năng phát hiện ra các căn bệnh tiềm ẩn nguy hiểm. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng nắm được một quy trình kiểm tra tổng thể sức khỏe như thế nào và lựa chọn được địa chỉ khám tổng quát hiệu quả nhất.

1. Những vấn đề khi kiểm tra tổng thể sức khỏe

Trước tiên, bạn cần phải hiểu được mục đích của việc khám sức khỏe tổng thể là gì. Đây là một trong những hoạt động khám chữa bệnh nhằm kiểm tra đánh giá tình trạng sức khỏe của mỗi người thông qua việc kiểm tra những bộ phận chức năng từ hô hấp, tuần hoàn đến tiêu hóa..để kiểm tra tổng thể sức khỏe, thì việc lựa chọn những hạng mục cần khám là vô cùng quan trọng vì chính điều này sẽ là sự tầm soát tốt nhất tình trạng cá nhân của bạn.

Lựa chọn danh mục khám cần phải có sự tư vấn của bác sĩ để đưa ra những chọn lựa hoàn hảo nhất. Đó chính là việc bạn cần được xác minh những hiện tượng bệnh lý dễ gặp đối với từng đối tượng dựa trên giới tính, công việc, tình trạng gia đình cũng như tiền sử bệnh cá nhân. Không những thế, với những loại bệnh mang tính nguy cơ, thì cũng cần phải có được những danh mục khám đặc biệt nhằm kiểm soát và ngăn chặn kịp thời nếu không may cơ thể gặp phải những vấn đề phức tạp.

Kiểm tra tổng thể sức khỏe là việc làm cần thiết

Tuy nhiên, có một số danh mục cần thiết phải có trong bất kì quy trình kiểm tra tổng thể sức khỏe nào:

- Khám thể lực: chiều cao, cân nặng, huyết áp

- Khám lâm sàng: toàn bộ hệ tuần hoàn, hô hấp, tai mũi họng, răng hàm mặt

- Xét nghiệm: xét nghiệm máu, nước tiểu, mỡ máu, đường huyết...

- Chẩn đoán hình ảnh: chụp x quang...

2. Ở đâu kiểm tra tổng thể sức khỏe tốt nhất

Dùng các gói khám bệnh tổng quát định kỳ để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình

Để chọn được gói kiểm tra tổng thể sức khỏe tốt nhất cho mình, bạn cần phải liên hệ bác sĩ để được tư vấn những gói khám phù hợp nhất với độ tuổi cũng như những vấn đề cá nhân khác của mình. Tuy nhiên, tại yduc.vn, bạn có thể tham khảo qua một số chương trình khám định kỳ tổng quát với những danh mục khám được lên danh sách rất chi tiết. Hơn thế nữa, tại đây bạn có thể dễ dàng lựa chọn được địa chỉ khám cũng như được khám bởi bác sĩ mà mình yêu cầu.

Đảm bảo sức khỏe chính là nhân tố hàng đầu để tạo nên hạnh phúc trong cuộc sống. Chính vì vậy mà để có được những an tâm nhất cho sức khỏe người thân và chính mình, hãy thường xuyên khám định kì tổng thể sức khỏe để có được cuộc sống bình yên nhất.

Xem thêm thông tin về các gói khám bệnh tổng quát, gói khám sức khỏe định kỳ: http://khamodau.yduc.vn/an-tam-hon-voi-goi-kham-suc-khoe-dinh-ky